Упражнения на все группы мышц, сохрани себе что бы не потерять!
воскресенье, 9 ноября 2014 г.
понедельник, 20 октября 2014 г.
Восстановление формы с учетом возраста.
Ситуация такая: мне 29, недавно опять начал тренироваться. вес 79 при росте 185. есть небольшая жировая прослойка на животе. Когда-то очень давно занимался, лет в 20 был 86 кг без жира. По весам например жим с груди лежа был 120+, сейчас 65. В общем я в печали…Теперь вопрос, как считаете на...
Восстановление формы с учетом возраста.
пятница, 3 октября 2014 г.
Воркаутер против Жимовика
Воркаутер против Жимовика VK — /body_maniaFacebook — /groups/BodyManiaa/
VK — Facebook —
Видео: Воркаутер против Жимовика VK - /body_maniaFacebook - /groups/BodyManiaa/
Воркаутер против Жимовика
среда, 24 сентября 2014 г.
Финал мистер олимпия 2014 / Mr. Olympia 2014 final
Финал мистер олимпия 2014 / Mr. Olympia 2014 final ◄▌▌█▬▬▬▬▬▬█▐▐►[club23185837| ➨ silatela — Бодибилдинг | Пауэрлифтинг | Фитнес | Культуризм] — сообщество Любителей Силового, зрелищного и самого красивого Спорта! [club23185837|Вступайте ✔ ]https://
◄▌▌█▬▬▬▬▬▬█▐▐► ➨ silatela — Бодибилдинг | Пау...
Финал мистер олимпия 2014 / Mr. Olympia 2014 final